세계최고의 기술력과 품질을 자랑하는 기업, (주)영진건업
(주간안전교육) 20230619 근로자 건강증진 활동-스트레스 관리
작성일 : 2023-06-19
조회수 : 2130
|
|
안녕하십니까 영진건업입니다. 여름엔 더위때문에 몸에 온도가 올라가서 땀과 습도 때문에 스트레스를 많이 받는다고 합니다. 스트레스가 쌓인다면 개인 취미활동을 통해 풀어보는것도 좋은거 같습니다.
이번주는 "근로자 건강증진 활동-스트레스 관리"에 대해 OPS와 함께 교육을 실시하였습니다.
교육내용으로는, 1. 개인건강관리 체크, 혈압체크, 개인건강은 스스로 관리하기, 일상생활 관리하기 2. 무더위 대처 방법 숙지하기. 1시간 중 5~10분은 휴식하기. 3. 시원한 음료 섭취하기. 가벼운 몸 풀기 운동 4. 2인1조로 작업하기 및 동료 건강상태 돌보기 5. 안전한 작업장 만들기. 내 건강은 내가 먼저 관리하기 위에서 강조하는 5가지 사항들을 잘 지켜서 이번주는 스트레스 안받는 한 주가 되시기 바랍니다.
감사합니다.
|
번호 | 제목 | 작성자 | 조회수 | 작성일 |
---|---|---|---|---|
(주간안전교육) 20230619 근로자 건강증진 활동-스트레스 관리 | (주)영진건업 | 2,130 | 2023-06-19 | |
107 | (주간안전교육) 20230612 여름철 개인 건강관리 | (주)영진건업 | 1,933 | 2023-06-12 |
106 | (주간안전교육) 20230605 스트레칭을 통한 건강관리 | (주)영진건업 | 1,741 | 2023-06-05 |
105 | 20230531 대구시교육청 전진석 부교육감 테크노3유,초 건설현장 시찰 | (주)영진건업 | 2,182 | 2023-05-31 |
104 | (주간안전교육) 20230530 용접흄에 의한 건강장해 예방 | (주)영진건업 | 1,415 | 2023-05-30 |
103 | (주간안전교육) 20230522 안전, 보건, 성폭력예방 교육 | (주)영진건업 | 1,752 | 2023-05-22 |
102 | (주간안전교육) 20230515 산업용 방진마스크 올바른 사용법 | (주)영진건업 | 1,875 | 2023-05-15 |
101 | 20230511 테크노3유,초 근로자 안전교육 | (주)영진건업 | 2,161 | 2023-05-11 |
100 | (주간안전교육) 20230508 지게차 재해사례와 위험요인 | (주)영진건업 | 1,712 | 2023-05-08 |
99 | (주간안전교육) 20230502 장년근로자의 안전보건(운전원) | (주)영진건업 | 2,067 | 2023-05-02 |
98 | (주간안전교육) 20230424 휴대용 전동공구 사용 | (주)영진건업 | 1,641 | 2023-04-24 |
97 | (주간안전교육) 20230417 고소작업대 설치,사용 가이드 | (주)영진건업 | 1,829 | 2023-04-17 |
96 | (주간안전교육) 20230410 찾아가는 질식재해예방 | (주)영진건업 | 1,837 | 2023-04-10 |
95 | (주간안전교육) 20230403 안전한 보호구 착용 길잡이 | (주)영진건업 | 1,486 | 2023-04-03 |
94 | (주간안전교육) 20230327 내안전은 내가먼저 | (주)영진건업 | 1,464 | 2023-03-27 |