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| (주간안전교육) 20240701 스트레칭을 통한 건강관리
작성일 : 2024-07-01
조회수 : 2525
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이번주는 "스트레칭을 통한 건강관리"에 대해 OPS와 함께 교육을 실시하였습니다.
교육내용으로는, 1.스트레칭은 팔, 다리 및 허리를 곧게 표주는 운동이다. 2.불안전한 작업자세 등 근육에 피로가 누적되어 통증을 유발하는 질환을 예방할수있다. 3.작업 시작전, 작업 종료 후 , 작업 중 수시로 스트레칭을 실시하기. 4.작업장 안전보호구 착용 필수.
감사합니다.
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